Ночной скрежет зубами у детей: что это такое, как с этим бороться.

6.03.2018 Детская стоматология

По статистике более 50% детей в возрасте от полугода до 8 лет скрипят зубами во сне. Аналогичная проблема встречается и у взрослых, но гораздо реже. Возникновение неприятного скрежета происходит из-за рефлекторного сокращения жевательных мышц, вызывающих сильное сжатие челюстей. Это явление называется бруксизмом. Его приступы длятся не больше 10 секунд, но могут повторяться несколько десятков раз за ночь. Днём бруксизм проявляется редко и обычно остаётся незамеченным.

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Скрежет зубами во сне у детей чаще всего возникает по следующим причинам:

  1. Наследственность. Если кто-то из родственников ребенка скрипел зубами во сне, у него тоже будет предрасположенность к бруксизму.
  2. Психоневрологические проблемы. В раннем возрасте дети отличаются крайне неустойчивой психикой. Стрессовые ситуации, переизбыток положительных или отрицательных эмоций может вызвать нервное расстройство, часто являющееся причиной бруксизма, храпа, ночного недержания мочи или лунатизма.
  3. Переутомление, хроническая усталость. У детей, которые только начали посещать детский сад или школу, новый режим жизни может вызвать быструю утомляемость. Если ребенок кроме школы посещает сразу несколько кружков, и уровень нагрузки превышает возможности его организма, переутомление постепенно переходит в хроническую усталость, которая может вызвать бруксизм.
  4. Прорезывание зубов. В период прорезывания молочных зубов дети часто испытывают неприятные ощущения в деснах и непроизвольно смыкают челюсти во сне, пытаясь их помассировать. Это может стать причиной, почему ребенок скрипит зубами во сне.
  5. Авитаминоз. Витамины и минералы необходимы для нормального функционирования нервной системы: их нехватка может провоцировать мышечные судороги.
  6. Нарушения прикуса. В 3 года у детей заканчивается формирование временного прикуса. Если зубные ряды смыкаются неправильно или слишком плотно при движении челюстей будет возникать скрежет.
  7. Эпилепсия. Иногда эпилептические припадки могут быть слабовыраженными и проявляться только в виде резкого смыкания челюстей.
Причины скрежета
Существует мнение, что скрежет зубами в ночное время провоцируется гельминтозом — заражением кишечными паразитами. Такое возможно только при тяжелом поражении гельминтами, которое очень редко встречается в развитых странах и сопровождается яркой симптоматикой в виде диареи, лихорадки, отечности и болях в животе.

Последствия бруксизма

Когда приступы бруксизма повторяются редко — не больше 1-2 раз в месяц, они не представляют опасности для здоровья малыша. Если же скрежет начинает повторяться каждую ночь, следует записаться на прием к врачу.

Последствия скрежета

Постоянное напряжение лицевых мышц и трение зубных рядов друг о друга грозит болезненными последствиями:

  • частые боли в голове, челюстных мышцах;
  • травмирование языка или внутренней поверхности щек с последующей инфекцией;
  • стирание эмали вплоть до корней зубов;
  • повышение чувствительности;
  • проблемы с пережевыванием пищи;
  • расшатывание зубов, повышающее риск их утраты;
  • развитие патологий височно-челюстных суставов;
  • ухудшение слуха;
  • нарушение прикуса и деформация лица.

Страдающий бруксизмом ребенок не получает полноценный отдых во время сна, может просыпаться с головными болями и болезненными ощущениями в области челюстей. Он может испытывать дискомфорт при попытке открыть рот или прожевать пищу. Это опасные симптомы, которые нельзя оставлять без внимания.

Лечение бруксизма

Первое, что нужно сделать при постоянных приступах бруксизма — обратиться к педиатру, стоматологу и невропатологу, чтобы точно определить причину проблемы и назначить лечение. Чаще всего скрип зубами вызывает нервное перенапряжение. В этом случае врач может выписать подходящие седативные препараты. Чтобы уменьшить вероятность приступов, также следует снизить нагрузку на психику ребенка, особенно перед сном.

Как вылечить ребенка

Если у малыша есть стоматологические нарушения, врач может прописать ношение ночных кап — резиновых накладок, которые предотвратят стирание эмали. Патологии прикуса исправляются с помощью ортодонтических конструкций — брекетов или пластин. Пока у человека не сформировался постоянный прикус, его челюстно-лицевой аппарат довольно легко поддается искусственной коррекции.

Консультация у неропатолога нужна, чтобы выявить или исключить наличие у ребенка неврологических заболеваний: эпилепсии или мигрени и назначить подходящее лечение или витаминно-минеральный комплекс, включающий в себя витамины группы В, кальций и магний.

Домашние средства

Самостоятельно снизить частоту приступов и улучшить эффективность назначенного лечения можно следующим образом:

  1. Помочь ребенку расслабиться. Перед сном желательно занять его успокаивающей монотонной деятельностью: чтением, прослушиванием спокойной музыки. Помогает принятие теплой ванны с отварами успокаивающих трав: мяты, мелиссы, липы и валерианы. Чай на основе одной из этих трав или теплое молоко с медом также помогут успокоить ребенка перед отходом ко сну.
  2. Выяснить причину нервного напряжения. Стресс из-за конфликтов в школе или детском саду, переутомление могут долго копиться, выливаясь в серьезные заболевания. Следует дать ребенку рассказать о своих проблемах и помочь ему в их решении. Для этого может понадобиться консультация детского психолога.
  3. Снять мышечное напряжение. Для этого можно прикладывать к щекам малыша сухие, согревающие компрессы, делать массаж — простыми круговыми движениями поглаживать лицо, шею и плечи.
  4. Включить в рацион грубую пищу. Жевательная нагрузка необходима для нормальной работы зубочелюстной системы. Чтобы обеспечить её, дети должны регулярно есть твердую пищу, например сырые фрукты и овощи.
  5. Наладить режим сна. Желательно, чтобы время отбоя было не позже 9-10 часов вечера. Минимум за два часа до начала ночного отдыха следует прекратить все активные занятия. Чтобы улучшить качество сна необходимо включить в режим вечерние прогулки. Также важно обеспечивать ребенку полноценный дневной отдых.
Лечение бруксизма народными средствами должно проходить под наблюдением врача.

Логотип сайта Infodent.club

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются